런린이 달리기
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7일차. 런린이는 얼마만큼 뛰어야 하나요?뱃살빼기 운동 2021. 4. 4. 14:14
러닝을 다시 시작하고 다음날부터 이틀 비가 왔는데, 비온다고 이틀 쉬면서 마냥 게을러져 몇 번 뛰지 못했지만, 처음보다는 조금 더 뛰었습니다. 오늘 처음 인스타그램에서 많이들 사용하는 런린이라는 해쉬태그를 알게되었는데, 런린이로 검색해보면... 못해도 5km에서 10km씩은 뛰는 분들이 많았습니다. 그정도면 초보가 아니지 않습니까? 작년에는 300m 부터 시작해서 2km까지 늘리기는 했지만, 그것도 런린이는 커녕 런베이비 정도인가봅니다. 인스타그램 #런린이 www.instagram.com/explore/tags/런린이/